Comment sensibiliser ses proches au végétarisme / végétalisme ?

Excusez-moi pour mon absence, je suis malade depuis quelques jours et je n’avais pas la tête à faire des articles (ou alors je pense qu’ils auraient été totalement incompréhensibles). Il faudrait que j’en prépare d’avance pour ce genre d’imprévus, ce serait plus simple.

Voici un article “réflexion”. Je n’apporte pas de réponse concrète puisqu’il n’y a pas de recette magique. Mais voici des pistes pour sensibiliser son entourage au végéta*isme. Je sais, et je parle en connaissance de cause, à quel point cela peut être frustrant de ne pas voir ses proches suivre le même cheminement que soi lorsqu’on est vegan. Mais depuis le temps, j’ai appris quelques petits trucs qui peuvent tout de même faire bouger certaines mentalités !

Attention cela dit, tout n’est pas que complot et calculs, ces “astuces” me sont venues naturellement. Voyons donc ce qui a fonctionné ou non avec mon entourage.

 

Informer sans culpabiliser

 

Le plus important selon moi est d’éviter de culpabiliser les gens à qui l’on parle de végéta*isme. On a tous (ou presque) commis cette erreur. Pourtant, il vaut mieux faire passer le message avec subtilité. Anouk le dit très bien dans l’article qu’elle a rédigé pour Marie : il n’y a rien de mieux pour se faire détester que d’être moralisateur. Je vous invite d’ailleurs à lire ce superbe billet : “Mon amie est devenue vegan et ça a changé ma vie“.

Moi-même cela m’énerve quand on me dit ce que je dois faire et je suis sûre que c’est la même chose pour vous. C’est aussi très déroutant de se rendre compte que tout ce que l’on fait est source de cruauté et que c’est par la même occasion une atteinte à notre bien-être. J’ai été super énervée quand j’ai appris tout ça, mais si en plus quelqu’un m’avait enguirlandée parce que je faisais mal les choses et que j’étais en plus trop bête pour m’en rendre compte … Je pense que je l’aurais très mal pris et que je me serais braquée.

Tout bien considéré, je n’ai donc pas envie de faire aux autres ce que je n’aime pas que l’on me fasse. Non seulement c’est un peu culotté de faire la morale sachant qu’aujourd’hui, j’enverrais sur les roses toutes les personnes qui se permettraient de remettre ma vie en question. Mais en plus, je n’ai pas envie d’être comme ceux qui me critiquent en permanence sur mon mode de vie, je déteste ça et je n’ai pas envie de leur ressembler. Attention, cela ne veut pas dire que certaines personnes n’ont pas besoin d’être remises à leur place ou qu’il ne faut rien dire du tout. Mais je pense que tout passe mieux sans critique ni animosité.

  

L’argument d’autorité

 

J’ai aussi remarqué que plus l’information vient de personnes proches, plus on a du mal à l’intégrer. Comme avec mon petit frère par exemple. Je suis végétarienne depuis que j’ai 7 ans, il m’a toujours connue comme ça. On a eu moultes débats sur le sujet et on a bien souvent haussé le ton, il arrivait toujours un moment où il n’avait plus d’argument (surtout parce qu’au final, on pensait la même chose) : pour autant il n’a pas changé son mode de vie. Ce qui lui a fait prendre conscience des choses, c’est cette vidéo (dont je vous parle très souvent). Je crois qu’il a changé d’avis du jour au lendemain puisqu’il m’a annoncé quelques temps après : “tu sais quoi ? Ca fait 3 semaines que je n’ai pas mangé de viande !”. J’ai eu beau lui dire et lui répéter inlassablement les mêmes arguments pendant des années, c’est quand il les a entendus de la bouche de quelqu’un d’autre que ça a fait mouche. C’est un peu frustrant, je ne vous le cache pas, mais sa réaction est parfaitement humaine (j’ai fait pareil sur beaucoup d’autres sujets avec mes parents).

J’ai donc désormais pris le parti de donner des informations et de les appuyer par des vidéos, des images ou des témoignages d’autres personnes. Le mieux étant des personnes reconnues ou même des stars. L’argument d’autorité, ça fonctionne (les publicitaires y font d’ailleurs souvent appel, avec des égéries, les pubs kinder avec les sportifs …).

Vous pouvez trouver quelques arguments pro-végé, par ici et des ressources pour les appuyer par là.

 

Un argument, deux réactions

 

En ce qui concerne cette fameuse vidéo qui a si bien fonctionné sur mon frère, je me suis dit : “parfait, montrons la à papa !”. J’étais vraiment sûre de moi : et là, douche froide. Ca n’a pas du tout eu le même effet, il n’a pas aimé le ton employé, ça ne l’a absolument pas touché. En revanche, je lui ai montré une infime partie du discours de Gary Yourofsky et ça lui a plutôt plu. Le même argument n’aura donc pas forcément le même effet sur deux personnes différentes. De mon côté, il suffit de me dire qu’un animal souffre pour que je sois horrifiée. Pour d’autres personnes, cela ne sera pas suffisant et il faudra leur montrer des images violentes … Bref, c’est bien plus compliqué qu’il n’y parait (sinon, on serait déjà tous végé).

Maintenant que j’y repense et connaissant le caractère de mon père, je comprends tout à fait que le discours de Philip Wollen ne lui ait pas plu et que la personnalité de Gary Yourofsky lui parle plus. Ne vous démoralisez donc pas si LE truc qui vous a fait un super déclic ne fonctionne pas chez vos proches. On est tous différents. Et parfois ça prend du temps de trouver le bon argument. Je travaille certains amis au corps depuis un moment (mais je les aurai !!!!).

 

Un travail de longue haleine

 

Dans tous vos commentaires et mails, vous me dites bien souvent que le fait de devenir végé est tout un processus, que cela vous a pris beaucoup de temps (parfois des années), de réflexion, de collecte d’informations … Et moi même, basculer du côté vegan de la force m’a pris la bagatelle de 16 années. Alors pourquoi attendre de nos proches qu’ils changent du jour au lendemain ? Partant de ce constat, on ne peut clairement pas s’énerver parce que ces personnes ne changent pas du tout au tout, juste parce qu’on leur a dit que c’était mieux comme ça.

Il y a un an, on expliquait *innocemment* à un couple d’amis, les conditions d’élevage des poules pondeuses et (attention, exercice pratique) on a décrypté leurs oeufs et on leur a expliqué ce que voulaient dire les chiffres qui étaient écrits dessus. Six mois plus tard, au milieu d’une conversation j’entends ma copine dire à d’autres personnes : “on fait attention aux oeufs maintenant, (elle se tourne vers moi) tu sais depuis que vous nous avez montré le truc avec les chiffres”. Il n’y a pas de petite victoire. Ca nous a pris 5 minutes pour leur expliquer et au final, ils ont arrêté d’acheter des oeufs de batterie. C’est déjà pas mal, en tous cas moi, ça m’a soulagée.

Cette même amie me parlait depuis 2 ans de devenir végétarienne, mais elle avait peur pour de nombreuses raisons … Je n’ai pas cherché à la noyer sous une montagne d’arguments au risque de la braquer. De toutes façons, le processus était en route, ça allait juste prendre du temps :

• Il y a deux ans elle me disait : j’aimerais devenir végétarienne mais je sais pas … ça me parait compliqué.
• Il y a un an : je ne mange plus de viande que 2/3 fois par semaine … Mais tu sais, ce qui me fait peur si j’arrête complètement, c’est de craquer pour les barbecues …
• Cet été : je ne mange plus de viande, sauf au restaurant. Et à tous les barbecues qu’on a fait, elle mangeait mes saucisses végétales.
• Samedi dernier on a mangé dans un resto thaïlandais qui propose des alternatives véganes aux plats avec viande … Et elle n’a pas pris de poulet.

Tout vient à point qui sait attendre.

J’aurais pu lui faire plein de réflexions du genre : “franchement, ne pas arrêter de manger de la viande juste parce que t’as peur de craquer pour du barbec, t’as vraiment aucune volonté” ou encore “ça n’a aucun sens de ne pas manger de viande chez toi mais d’en prendre au restaurant, tu fais les choses à moitié, c’est n’importe quoi blablabla”. Mais à quoi bon ? Je n’avais pas envie de prendre le risque de la brusquer et qu’elle abandonne complètement l’idée de devenir végétarienne. Aujourd’hui, peut-être qu’il lui arrive d’en manger, je ne sais pas trop car je ne la harcèle pas avec ça, mais le fait est que son alimentation a beaucoup évolué et c’est le principal.

 

Voici donc mes petites astuces, qui sont tout à fait subjectives. D’ailleurs, j’adapte mon discours en fonction des personnes que j’ai en face de moi. Je sais que certaines auront besoin d’images choc, auquel cas j’ai toujours 2/3 vidéos sous la main. Mais j’ai aussi conscience que la cruauté n’est pas toujours évidente à regarder en face et que cela peut prendre du temps d’assimiler autant d’horreur.

Et vous, comment faites-vous pour sensibiliser votre entourage au végéta*isme ?

 

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