DIY – 3 masques anti-acné aux superfoods

Je fais toujours des masques, il m’est difficile de passer une semaine sans me tartiner le visage d’une mixture quelconque. J’ai longtemps utilisé les masques conventionnels : mon dieu ! Quand j’y repense, je ne peux m’empêcher de faire la grimace. C’est bizarre, je trouvais soit qu’ils me donnaient encore plus de boutons, soit qu’ils n’avaient absolument aucune efficacité. Maintenant je comprends pourquoi : ils sont remplis d’ingrédients comédogènes, irritants et potentiellement dangereux pour la santé.

J’ai donc troqué mes masques préférés pour des masques bio, puis depuis quelques temps je les fais moi-même. Comme je vous l’expliquais dans cet article, parfois, j’achète un petit masque frais Lush. Parce qu’ils ne contiennent pas de conservateurs, on évite donc de se tartiner de parabens (que Lush affectionne tant), et que c’est pratique parfois, le tout fait. Mais bien souvent, je fais mes masques moi-même ! J’ai 3 petites recettes bien sympathiques et que j’aimerais partager avec vous. Elles sont rapides, faciles … Et nécessitent des ingrédients que toute healthy addict devrait posséder dans ses placards de cuisine !!

 

Masques anti-acné aux superfoods

 

Petites précisions

 

Argile verte : j’utilise de l’argile verte comme base pour mes masques en cas de crise d’acné, mais vous pouvez tout à fait opter pour de l’argile rouge (pour les peaux ternes et sujettes aux rougeurs) ou de l’argile blanche (pour les peaux sensibles et sèches). J’ai lu quelque part qu’il était important d’appliquer l’argile en couche très fine sur le visage, sinon on se retrouve avec encore plus de boutons. Je n’arrive pas à retrouver ma source, mais en tous cas, je peux vous dire que je constaté cet effet sur ma peau. Si j’applique l’argile en couche trop épaisse, j’ai de petits boutons qui apparaissent. Et c’est aussi très important de ne pas utiliser de cuillère en métal pour manipuler l’argile, préférez une cuillère en bois (à défaut en plastique même si ce n’est pas top top).

Huiles essentielles : Vous pouvez ajouter des huiles essentielles, vous retrouverez dans cet article tous les bienfaits des huiles en fonction de votre type de peau.

Superfoods : J’utilise de la spiruline en poudre et du cacao cru de la marque Purasana (bio), que je trouve à l’Eau Vive. Un sachet de 200 g de cacao cru coûte 6,90€, alors qu’un sachet de 200 g de spiruline crue coûte 4,90€. En ce qui concerne le citron et le curcuma en poudre, je les achète bio. Quitte à faire des masques beauté, j’aime autant ne pas les faire aux pesticides !

Eau minérale : on évite l’eau du robinet qui est très calcaire et qui n’aide pas spécialement votre peau à aller mieux. Vous pouvez aussi utiliser de l’eau thermale en spray.

Bain de vapeur : il vaut mieux faire un masque après avoir pris une douche bien chaude ou après un bain de vapeur. En effet, les pores de la peau sont dilatés et sont plus à même de recevoir les actifs de notre petite mixture !

Moins d’ingrédients, mieux c’est : je privilégie les masques avec peu d’ingrédients, comme vous allez le constater. En effet, je préfère cibler les actions de mes ingrédients, j’estime qu’ils fonctionneront bien mieux et que ma peau sera moins attaquée de partout.

 

 

Masque à la spiruline anti acné

 

Ce n’est plus un secret, je suis tout simplement accro à cette petite algue à l’odeur bien prononcée. C’est une algue à tout faire, on l’utilise en cuisine comme colorant, à intégrer en tant que superfood dans des smoothies ou dans n’importe quel autre plat ! La spiruline a tout bon pour la peau, elle a surtout des effets anti-âge, mais elle renferme bien d’autres vertus. Elle est parfaite pour les peaux mixtes puisqu’elle lutte contre le dessèchement tout en assainissant la peau. Elle est aussi cicatrisante et raffermissante … Et qui plus est, elle redonne de l’éclat à la peau ! C’est une algue magique, que j’adore associer à l’argile verte qui a des vertus purifiantes et qui est parfaite pour lutter contre l’acné et les petites imperfections.

Recette :

• 1 cc d’argile verte
• 1 cc de spiruline
• 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree (optionnel)
• 2 cc d’eau minérale

Mélangez les ingrédients, ajoutez un peu d’eau si nécessaire, il ne faut pas que ce soit liquide mais que ça forme une pâte. Appliquez en (très) fine couche sur le visage, laissez poser 10 minutes et rincez !

 

 

Masque au cacao cru anti acné

 

Et oui, le cacao cru en masque, vous avez bien lu ! Et je dois vous avouer que je suis assez bluffée par les résultats, mes imperfections sont littéralement asséchées par le cacao ! Je l’utilise quand j’ai de grosses crises d’acné. Je raffole de ce masque, même s’il n’apporte pas l’éclat de la spiruline à ma peau, c’est une petite merveille !

Recette :

• 1 cc d’argile verte
• 1 cc de cacao cru
• 1 cc de sucre de coco (optionnel)
• 2 ou 3 cc d’eau minérale

Mélangez les ingrédients, ajoutez un peu d’eau si nécessaire. Appliquez en couche très fine sur le visage, laissez poser 10 minutes et rincez ! Vous pouvez ajouter du sucre de coco pour réaliser un petit gommage.

 

Bonus : masque au citron et curcuma anti-acné

 

Le citron est bien connu pour ses effets sur l’acné. Cependant je ne réalise pas ce masque si ma peau est trop sèche. En effet, le citron étant très acide, il a tendance à dessécher la peau et c’est un cercle vicieux. La peau se met alors à sécréter encore plus de sébum et c’est la folie du bouton ! Je réalise donc des masques à base de citron bien souvent au printemps et en automne. Le curcuma est quant à lui anti-bactérien et anti-inflammatoire, il est donc parfait pour lutter contre les imperfections et pour apaiser la peau. Qui plus est, il aide à lutter contre le vieillissement et il redonne éclat à la peau !

Recette :

• 1 cc d’argile verte ou rouge (j’utilise la rouge avec ce masque mais ça dépend de vos préférences)
• 1 cc de jus de citron frais
• 1/2 ou 1 cc de curcuma en poudre
• 3 cc d’eau minérale

Mélangez tous les ingrédients, ajoutez un peu d’eau si nécessaire. Appliquez en couche très fine sur le visage, laissez poser 10 minutes et rincez ! Le curcuma colore un peu la peau, lavez-vous bien le visage après, surtout si vous ne mettez pas de fond de teint !

 

Vous savez tout sur mes masques “miracles” préférés ! Je les adore, les superfoods aident vraiment ma peau à aller mieux.

Et vous, quels sont vos masques favoris anti-acné ?

 

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